Jestem w trakcie cyklu z cytocella i super pumpa 250 i dokupilem 7kg mutant massa, wyczytalem ze bez diety to lipa i nic nie pojdzie bo to tylko uzupelnienie, nie mam zabardzo siana na diete ale chce wmiare jesc dobze zeby jakos masa poszla. Wymyslilem takie cos, dopiszcie co zmienic iwgl co poprawic czym zastapic np zeby bylo taniej i wydajniej [...]
[...] najbardziej na + rano zjadłem białko wraz ze zmielonymi platkami owsianymi (w proszek) razem całkiem całkiem nawet nie było tak złe jak myślelem a jakie właściwości! mutant mass mam smak lody waniliowe i musze powiedziec ze pyszne i z woda i z mlekiem jak kto woli! pozdrawiam nastepny trening w sobote ! motywacja: [...]
[...] w liceum, ale miałem dużo przerw, teraz z 8 miesięcy trenuję bez większych przerw Uprawiane inne sporty : raz na tydzień-dwa biegi Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, sztangielki, atlas Dieta : jest Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna mega caps olimpa i mutant mass
[...] 3posilek obiad ryz/makaron kurcak/drob/ryby i wazywa np kalafior pomidor 4posilek ped treningiem cos slodkiego batonik lub banan 5posilek po treningu odzywka bialkowa mutant mass ok 100g z woda lub mlekiem 300ml 6 posilek po silowni to samo co 3 posilek 7 posilek kolacja serek wiejski lub ser bialy z olejem lnianym 15ml mniej wiecej tak wyglada [...]
Poszukuje dobrego gainera do podbicia kcal, dieta bedzie na b. wysokim poziomie. Jednak mam tendencje do tycia, dlatego poszukuje srodka z jak najlepszymi weglami. Potrzebuje sporo kcal i na dluzszy okres, dlatego Up Your Mass odpada (za drogo wychodzi). Jestem sklonny kupic Mutant Massa. Jadlem go rok temu i byl wporzadku. Czy od tamtego roku [...]
Staż treningowy na słowni : 10 tyg. i kreatyna??? http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC__czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87.-t392944.html Mutant Mass to odżywka która uzupełnia braki w diecie na nich nie robi sie cyklów. pamieatj o regeneracji - sen 8/9h podaj cięzary w podstawowych ćwiczeniach:przysiad, martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]
GainBolic nie opłacalny kompletnie . Według braków w diecie bierzesz , tyle ile Ci brakuje uzupełniasz , jak tani to bierz mass activator a jak masz hajs to mutant mass albo mass freak
Witam mam pytanie , lepiej kupić 6.8kg Mutant Mass i brać go po 130g dziennie czy Gainbolic 6000 4kg po 100g dziennie? Chciałbym uzupełnić dietę o 300-400kcal podczas cyklu. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Brak Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 170 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Olimp Creatine Xplode , [...]
[...] czyli to samo co deka, tylko że dużo szybciej uwalnia się do krwii wydaje mi się że po samym propie.. będę mieć mizerne efekty.. skoro: mono+1mr bpi+horse power + mutant mass średnio na mnie działa? nie porównuj takiego zestawu supli do sterydów bo to zupełnie co innego moim zdaniem fajna dawka teścia, może być prop na pierwszy kontakt z saa [...]
[...] już mało co działa.. na gryfie mi ciągle wyciskanie te same itp. gęstość mięśni mnie nie zadowala przerobiłem mase różnych cyklów i jeszcze więcej supli... wydaje mi się że po samym propie.. będę mieć mizerne efekty.. skoro: mono+1mr bpi+horse power + mutant mass średnio na mnie działa? Zmieniony przez - rafalpytho w dniu 2011-06-20 17:21:57
[...] to temat poświęcony cyklą kreatynowym zapytam również o to z czym połączyć doradzony przez was produkt -(jestem ektomorfikiem) dotąd łykłem do uzupełnienia diety gainera mutant mass / a teraz się zastanawiam czy nie lepiej carbo z aminokwasami + dobre białko czy nadal gainera informacje dotyczące mojego planu i wymiarów w linku pod wypowiedziami